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Malhar de estômago vazio não ajuda a queimar gordura, diz estudo

Do “The New York Times” Malhar enquanto se passa fome pode ir contra a sabedoria convencional, mas muitos atletas e “ratos de academia” fazem força com o estômago vazio, acreditando que dessa maneira irão queimar mais gordura. O conceito, defendido … Continuar lendo

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