Busca
Autores
Agenda
outubro 2022 D S T Q Q S S 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 -
Posts recentes
- Hipertensão
- Pubalgia
- Melhore sua saúde melhorando seus hábitos
- Hérnia de Disco
- Condromalácia Patelar
- Síndrome do Piriforme
- Estudo afirma que correr faz bem para a saúde do joelho
- As lesões mais comuns nos joelhos dos corredores
- Musculação atenua sintomas da doença da Parkinson, diz estudo
- Cãibras atingem cada vez mais atletas durante o treino
- Exercícios físicos contribuem para o alívio da TPM
- Falta de atividade física mata 300 mil por ano no Brasil. Ser ‘jogador de final de semana’ causa prejuízos para a saúde
- OMS coloca bacon, linguiça e salsicha na lista de alimentos cancerígenos
- Exercícios físicos ajudam nos estudos
- Exercícios físicos são aliados no combate à dor nas costas, afirmam especialistas
Mais Acessados
- Anvisa proíbe venda de 20 marcas de whey protein
- Grupos de Treinamento
- Tênis minimalistas: o que são e como atuam durante os exercícios
- Personal Fit firma parceria com a Nutricionista Esportiva Marina Delorenzo
- Profissionais questionam alongamento
- Alimentação antes da corrida: como evitar dores na lateral do abdômen
Categorias
Vale uma visita
Acessos
- 61.818 visitantes
Apoio
Arquivo da tag: Jejum
Malhar de estômago vazio não ajuda a queimar gordura, diz estudo
Do “The New York Times” Malhar enquanto se passa fome pode ir contra a sabedoria convencional, mas muitos atletas e “ratos de academia” fazem força com o estômago vazio, acreditando que dessa maneira irão queimar mais gordura. O conceito, defendido … Continuar lendo
Prof. Leud
Profª. Paula
Personal Fit - Treinamento Personalizado 