Arquivo da tag: Hormônios

Dormir pouco altera os níveis hormonais e favorece a obesidade

Para muitas pessoas a obesidade está associada à má alimentação e sedentarismo. Entretanto, o que muitas não sabem é que a obesidade pode estar relacionada com o sono. Quem tem o hábito de dormir pouco tem mais chances de sofrer … Continuar lendo

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IRISINA: O hormônio do emagrecimento

A irisina é um hormônio gerado pelo nosso organismo, no músculo, estimulando determinadas células adiposas a transformar gordura em calor, aumentando o metabolismo celular. Ela atua da seguinte forma. Quando começamos a praticar atividades físicas, a irisina é produzida ativando, … Continuar lendo

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Comida inteligente: conheça a refeição capaz de enganar o cérebro

Sabe quando você termina de comer um prato bem farto e sente aquela sensação de satisfação? Essa mensagem de “estou satisfeito” que o sistema digestivo manda para o cérebro está sendo estudada por um grupo de pesquisadores da Universidade de … Continuar lendo

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O perigo do uso de hormônios para emagrecer

Mulheres recorrem a injeções e implantes de testosterona para perder peso. Mas a utilização é perigosa. A busca de estratégias para entrar em forma, por vezes, chega a medidas desesperadas. Uma das mais recentes em uso pelas mulheres é a … Continuar lendo

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