Arquivo da tag: Hipertensão

Hipertensão

Publicado em 18/06/2019 por

A hipertensão arterial também conhecida como “pressão alta” é caracterizada pelo aumento anormal da pressão sanguínea nas artérias (por um longo período). Para circular pelo corpo, o sangue bombeado pelo coração exerce uma força contra as paredes internas das artérias, … Continuar lendo →

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Alimentos que previnem a Hipertensão

Publicado em 10/03/2015 por

Aveia “A aveia faz parte do grupo dos carboidratos e é uma excelente fonte de fibras, vitaminas e minerais”, explica Cátia Medeiros, especialista em nutrição clínica pelo Ganep-SP e membro da clínica Espaço Nutrição. O alimento auxilia no processo de … Continuar lendo →

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Musculação reduz pressão arterial em hipertensos, mostra estudo

Publicado em 06/01/2012 por

O treinamento de força é capaz de reduzir a pressão arterial a níveis semelhantes aos obtidos por meio de medicamentos contra hipertensão Portadores de hipertensão que realizaram treinamento de força (musculação) conseguiram reduzir a pressão arterial a níveis semelhantes aos … Continuar lendo →

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