Arquivo da tag: dor

Condromalácia Patelar

Publicado em 13/05/2019 por Prof. Leud

Condromalácia patelar é um desgaste na cartilagem do joelho, na região do condilo femoral. O sintoma mais comum é a dor no joelho que piora ao subir ou descer escadas. Ajoelhar, agachar ou sentar com as pernas cruzadas também pode … Continuar lendo →

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Anti-inflamatório pode prejudicar restauração muscular

Publicado em 28/01/2015 por Profª. Paula

Aplicação de gelo imediatamente após a atividade física associada ao consumo de determinados nutrientes atenua desconforto de forma favorável.A dor que aparece no dia seguinte de uma atividade física mais intensa é um assunto abordado muitas vezes, mas que pelo … Continuar lendo →

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Praticar exercícios ajuda no trabalho

Publicado em 13/06/2013 por Profª. Paula

Há casos de funcionários que passam mais de dez horas por dia nas empresas e não conseguem conciliar a vida profissional com uma rotina de atividades físicas pela falta de tempo e, principalmente, pela falta de energia. Será que compensa … Continuar lendo →

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